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20. maggio 2026
/ 6430 Schwyz
Psychische Gesundheit durch leidenschaftliche Gefühle
Gefühle sind der Ursprung unseres Verhaltens. Bei unangenehmen Gefühlen besteht die Gefahr der Ablenkung, um sie nicht spüren zu müssen: Ich stürze mich in die Arbeit, verbringe sehr viel Zeit mit sozialen Medien oder treibe exzessiv Sport. Eine andere Möglichkeit ist, dass ich die Gefühle auf die Umwelt projiziere, dass also andere für schwierige Gefühle verantwortlich gemacht werden. Auch das ist eine Form der Verdrängung. In diesem Workshop geht es darum zu verstehen, wie Gefühle entstehen.
13. agosto 2026
/ online
Resilienz durch Selbstempathie - Impulsveranstaltung
Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit, die es ermöglicht, die eigene körperliche und seelische Gesundheit auch in belastenden Situationen zu erhalten. Diese Impulsveranstaltung vermittelt Theorie und Anwendungsmöglichkeiten der Selbstempathie als Schlüsselkompetenz für Resilienz. Ihnen werden alltagstaugliche Ansätze zur Selbstfürsorge aus der Gewaltfreien Kommunikation nach M.B. Rosenberg vorgestellt. Sie haben die Gelegenheit zu üben.
Offerta in corso
/ 6004 Luzern
"KiA-Kita im Atelier"
"KiA-Kita im Atelier" ist ein kreatives Erlebnis für Kita-Kinder und ihre Bezugspersonen. Gleichzeitig ist KiA eine praxisorientierte Weiterbildung für Kita-Fachkräfte zum Thema Ästhetische Bildung in der frühen Kindheit.
Offerta in corso
/ Kanton Zug
Mentoringprogramm MUNTERwegs
MUNTERwegs bringt Freiwillige jeden Alters mit Kindern und Jugendlichen zusammen. Klein und Gross unterschiedlicher Kulturen teilen das Geschenk des Lebens: Zeit und Erfahrung. Ein(e) Mentor:in unterstützt vor Ort als Freizeitbegleiter:in ein Kind oder Jugendlichen. Als Mutmacherin oder Mutmacher auf Zeit wird das Potential des Mentees durch ausserschulische Förderung gestärkt.
Offerta in corso
/ Gemeinden Ebikon, Gisikon, Dierikon und Root, Kanton Luzern
Mentoringprogramm MUNTERwegs im Rontal / LU
MUNTERwegs bringt Freiwillige jeden Alters mit Kindern und Jugendlichen zusammen. Klein und Gross unterschiedlicher Kulturen teilen das Geschenk des Lebens: Zeit und Erfahrung. Ein(e) Mentor:in unterstützt vor Ort als Freizeitbegleiter:in ein Kind oder Jugendlichen. Als Mutmacherin oder Mutmacher auf Zeit wird das Potential des Mentees durch ausserschulische Förderung gestärkt.
Offerta in corso
/ Basel-Stadt
Mentoringprogramm MUNTERwegs in Basel-Stadt
MUNTERwegs bringt Freiwillige jeden Alters mit Kindern und Jugendlichen zusammen. Klein und Gross unterschiedlicher Kulturen teilen das Geschenk des Lebens: Zeit und Erfahrung. Ein(e) Mentor:in unterstützt vor Ort als Freizeitbegleiter:in ein Kind oder Jugendlichen. Als Mutmacherin oder Mutmacher auf Zeit wird das Potential des Mentees durch ausserschulische Förderung gestärkt.
Offerta in corso
/ Kanton Zug
Mentoringprogramm MUNTERwegs für YOUgendliche
Jugendliche in den Berufseinstieg begleiten MUNTERwegs fördert Jugendliche mit erschwerten Startchancen auf dem Weg in die Berufswelt. Berufserfahrene Frauen und Männer begleiten diese Schritte und bieten den Jugendlichen mehr Klarheit über ihre Fähigkeiten und Kenntnisse. Für manche Jugendliche ist der Übergang von der Schule ins Berufsleben oft schwierig. Das Projekt MUNTERwegs für YOUgendliche verbessert die beruflichen Perspektiven und fördert den Selbstwert der jungen Menschen.
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